Run, Train & Eat
  • Home
  • About
  • Run
    • Race verslagen
    • Road to >
      • Road to Valencia
      • Marathon 2015
    • Goede doelen
  • Train
    • Ervaringen >
      • Personal Training 2014
    • Fitness weetjes
  • Eat
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Dinner
    • Snack
    • Smoothies
  • Lifestyle
    • Diary
    • Hotspots
    • Persoonlijk
    • Reviews
    • Tips
    • Travel
  • Winacties
  • Contact
  • Home
  • About
  • Run
    • Race verslagen
    • Road to >
      • Road to Valencia
      • Marathon 2015
    • Goede doelen
  • Train
    • Ervaringen >
      • Personal Training 2014
    • Fitness weetjes
  • Eat
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Dinner
    • Snack
    • Smoothies
  • Lifestyle
    • Diary
    • Hotspots
    • Persoonlijk
    • Reviews
    • Tips
    • Travel
  • Winacties
  • Contact

6 Weeks out!

27/5/2016

0 Commentaren

 
Foto
OMG, afgelopen maandag was het nog maar 6 weken tot dat ik op vakantie ga! HELP, HELP?!? Ik moet echt nog zo veel doen, althans ik wil nog zo veel doen en natuurlijk ook veel dingen die in het teken staan van die reis. Vorige week had ik een aantal doelen opgesteld en ik had jullie beloofd om wekelijks even een update eet geven over hoe het gaat, dus hierbij mijn update over de eerste week sinds de "open" brief. 

Meer lezen
0 Commentaren

Mijn doelen

21/5/2016

0 Commentaren

 
Foto
Nadat ik van de week mijn "open" brief had geschreven werd het me ook even duidelijk hoe lang het nog duurt voordat ik aan mijn geweldige reis begin! Aan de ene kant beangstigde mij dat ook heel erg, door alle hectiek ben ik ook nog niet echt bezig geweest met mijn reis, ik heb mijn tickets geboekt en het eerste hotel geregeld, maar verder.... Alleen dat betekend ook dat ik nog 6 weken heb om aan mijn doelen te werken voor mijn vakantie. Ik had gezegd dat ik jullie ook op de hoogte zou houden van dit proces, dus daarom eerst even een update over wat dan mijn doelen zijn. 

Meer lezen
0 Commentaren

Een "open" brief naar mezelf

17/5/2016

1 Commentaar

 
Foto
​Ik heb er lang over nagedacht of ik dit ging schrijven of niet. Het is nog al persoonlijk, maar ik denk dat het mij persoonlijk erg gaat helpen in dit proces. Sommige zullen misschien na het lezen denken waar klaagt ze over, of is dit waar ze zo tegenaan liep? Ja dit zijn dingen die mij de afgelopen maanden ontzettend dwars hebben gezeten en flink mijn leven op de kop hebben gezet. Ik schrijf dit dan ook echt meer voor mezelf, ik heb iets nodig waarin ik mijn ei kwijt kan en dat is in dit moment denk ik schrijven.

Meer lezen
1 Commentaar

Iets persoonlijks over mij...

16/3/2016

2 Commentaren

 
Foto
Vorige week maandag heb ik na goed overleg met mijn coach en met mensen van kantoor besloten om het even over een andere boeg te gooien. Ik zit nu al zo lang op een plateau en ik probeer telkens weer wat nieuwe dingen, maar dat was het allemaal net niet. Vorige week maandag was het weer tijd om weer iets nieuws te proberen, want er moet nu toch wel wat veranderen. Ik werk er zo hard voor en ik zie nauwelijks resultaat, natuurlijk wel mentaal hoor. Alleen het fysieke gedeelte blijft nu iets te lang uit en er moet echt wat verandert worden. 

Meer lezen
2 Commentaren

Yes I'm back!

19/1/2016

1 Commentaar

 
Foto
Na een aardige tijd van stilte hier op mijn blog ben ik nu weer terug. Ik heb een tijdje nodig gehad om alles op de rit te krijgen voor mezelf en dat is nu aardig gelukt. Ik heb de afgelopen 3 weken nagedacht over van alles en hoe ik nu mijn leven leiden en wat ik graag anders wou zien. Dit is de reden waarom ik de afgelopen 3 weken niks geplaatst heb, omdat ik het gevoel kreeg dat ik dingen moest plaatsen en niet omdat ik het leuk vind. Ik vind zelf dat dat juist niet de bedoeling is, ik wil dingen plaatsen en doen omdat ik het leuk vind en niet omdat het moet. 

Meer lezen
1 Commentaar

Getting back on track

9/10/2015

0 Commentaren

 
Foto
Het is hier even een tijd stil geweest na mijn marathon. Ik heb er persoonlijk nog best wel een nasleep van gehad. Natuurlijk heb ik er van genoten en ben ik enorm trots op mezelf dat ik de marathon heb uitgelopen, maar het heeft zeker ook zijn mindere punten op dit moment. Na mijn marathon had ik op school direct mijn tentamens, hier was ik totaal niet op voorbereid. Daarnaast had het ook een enorme mentale nasleep. Ik kon niet meer in mijn ritme komen en had erg veel moeite om het hardlopen weer op te pakken en mijn voeding weer op de rails te krijgen.


Meer lezen
0 Commentaren

"De laatste loodjes"

17/2/2015

0 Commentaren

 
Foto
​Het heeft even geduurd voordat ik dit durfde te plaatsen en mezelf zo "bloot" te geven in het openbaar. Zoals de meesten van jullie weten, ben ik al van heel ver gekomen. Ik ben op dit moment al 35 kilo afgevallen, maar ik ben er nog niet. Iedereen heeft een doel voor zijn ogen wat hij of zij graag wil bereiken. Ik heb twee jaar terug toen ik met Weight Watchers begonnen ben, een doel gesteld dat ik graag 70 kilo zou willen wegen. Zoals de titel al zegt ben ik bezig met een soort van de "laatste loodjes", want dit doel komt nu namelijk heel erg dicht bij! Ik weet dat de weegschaal niet de beste manier is om progressie te meten, maar toch beïnvloed het op dit moment wel mijn leven.



Meer lezen
0 Commentaren

    Auteur

    Schrijf iets over jezelf. Het hoeft niet heel uitgebreid te zijn, een overzicht is genoeg.

    Archieven

    Mei 2016
    Maart 2016
    Januari 2016
    Oktober 2015
    Februari 2015

    Categorieën

    Alles

    RSS Feed

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.